Manhã
Comece pela Praça do Comércio, ponto de partida natural para quem chega ao centro de Lisboa. A praça fica às margens do Rio Tejo, no coração da Baixa Pombalina, e foi reconstruída após o terremoto de 1755.
É um dos espaços mais amplos da cidade, cercado por arcadas amarelas e com vista direta para o rio. Vale chegar cedo para aproveitar o movimento mais tranquilo e tirar fotos sem muita gente.
De lá, siga a pé pela Rua Augusta, a principal via comercial do centro histórico. São cerca de 500 metros de calçadão com lojas, cafeterias e músicos de rua. No fim da rua está o Arco da Rua Augusta, que também funciona como mirante. O ingresso para subir custa em torno de 30 reais, sendo de graça com o Lisboa Card, e a vista de cima vale o preço.
Da Praça do Comércio até o Chiado são cerca de 800 metros a pé, uns 10 minutos subindo em direção ao bairro. A Livraria Bertrand, fundada em 1732 e considerada a livraria mais antiga do mundo em funcionamento, fica no bairro e é parada obrigatória mesmo para quem não pretende comprar nada.
Na mesma região, o Café A Brasileira é um dos pontos históricos mais famosos da cidade, com a estátua do poeta Fernando Pessoa na calçada.
O trajeto completo da manhã é feito todo a pé e cobre cerca de 1,5 km no total.
Tarde
Do Chiado até o Elevador de Santa Justa são menos de 300 metros a pé, cerca de 5 minutos. A estrutura foi construída em 1902 e conecta a Baixa ao bairro do Carmo. O elevador em si é uma atração, com arquitetura vitoriana e mirante no topo com vista panorâmica para o centro. A fila pode ser longa nos horários de pico, então tente visitar logo após o almoço. O ingresso custa em torno de 35 reais, sendo grátis com o Lisboa Card.
Do Elevador até o Bairro Alto são cerca de 700 metros a pé. O bairro é conhecido pelas ruas estreitas, pelo grande número de bares e restaurantes e por uma atmosfera mais descontraída em comparação com o centro histórico.
Caminhe sem pressa pelas ruelas até chegar ao Miradouro de São Pedro de Alcântara, que fica a cerca de 400 metros da entrada do bairro e oferece uma das vistas mais completas de Lisboa, com o Castelo de São Jorge ao fundo e o Tejo ao longe. A entrada é gratuita e o jardim ao redor é um bom lugar para descansar antes do jantar.
Noite
O Bairro Alto concentra uma boa quantidade de restaurantes portugueses tradicionais em um raio pequeno, o que facilita a escolha sem precisar se deslocar. Vale experimentar o bacalhau à Brás, o polvo à lagareiro ou as sardinhas grelhadas. De sobremesa, o pastel de nata é presença obrigatória.
Muitos restaurantes da região oferecem fado ao vivo durante o jantar, o que torna a experiência ainda mais completa para quem está na cidade pela primeira vez.
Uma dica: reserve mesa com antecedência nos restaurantes com fado, pois costumam lotar, especialmente nos fins de semana.
Se sobrar tempo
O Cais do Sodré fica a cerca de 1,2 km do Bairro Alto. É a região mais agitada de Lisboa à noite, com bares, restaurantes e a famosa Rua Cor de Rosa, concentração de bares pequenos e animados. Boa pedida para quem quiser continuar a noite depois do jantar.